A osteocondrose é unha enfermidade crónica do tecido cartilaginoso, na que predominan os procesos dexenerativos-distróficos. A enfermidade pode afectar a calquera articulación do corpo, pero a maioría dos casos ocorren nos discos intervertebrais. Dependendo da localización, distínguese entre osteocondrose da columna cervical, torácica e lumbar. A maior incidencia obsérvase entre os 30 e os 40 anos, pero recentemente esta enfermidade é cada vez máis nova e aparece incluso en adolescentes. Os síntomas parecidos á osteocondrose ocorren no 50-90% da poboación. No artigo atoparás os principais síntomas da osteocondrose torácica e os métodos para tratar esta enfermidade.
Peculiaridades da osteocondrose da rexión torácica
A osteocondrose da columna vertebral torácica ocorre con menos frecuencia que outras formas. A anatomía da columna vertebral torácica inclúe máis discos que a parte inferior das costas e o pescozo xuntos. Non obstante, estes discos son inferiores en tamaño e grosor. Debido á redistribución da carga sobre as costelas e o esterno, esta parte da columna é menos móbil.
Mentres que para a osteocondrose intervertebral da columna lumbar a dor despois do exercicio físico excesivo e inadecuado é un síntoma bastante característico, a dor na columna torácica non é practicamente típica. Na maioría das veces, obsérvanse síntomas de complicacións de varias enfermidades do sistema cardiovascular ou do sistema respiratorio.
Razóns para o desenvolvemento
A causa máis común de osteocondrose é un estilo de vida sedentario. Hoxe en día, a xente ten que traballar cada vez máis nos ordenadores en postos que son máis incómodos para as súas costas. Ademais, a falta de actividade física afecta negativamente o estado dos músculos, dos que depende a condición dos discos intervertebrais. Non só a inactividade física, senón tamén a actividade física excesiva pode causar osteocondrose da columna vertebral torácica; Ademais, identifícanse os seguintes factores de risco:
- herdanza;
- varias formas de curvatura da columna vertebral, como escoliose, trastornos da postura;
- estilo de vida sedentario, traballo sedentario;
- actividade física excesiva ou cese repentino de deportes activos;
- lesións da columna vertebral;
- malos hábitos, estrés crónico, insomnio;
- sobrepeso, obesidade;
- Pés planos, uso prolongado de zapatos incómodos;
- cambios distróficos asociados co proceso normal de envellecemento do corpo.
Recentemente houbo unha tendencia ao rexuvenecemento da enfermidade. Os síntomas da osteocondrose diagnostícanse na adolescencia. Existe a hipótese de que isto se debe á gran cantidade de tempo que se pasa no ordenador.
Síntomas

O cadro clínico da osteocondrose da columna vertebral torácica é bastante claro, pero pode ocultarse detrás doutras enfermidades ou as súas complicacións: os ataques adoitan parecerse a un ataque cardíaco, colecistite, pancreatite ou cólico renal. Os máis comúns inclúen:
- a aparición de dor aguda despois de permanecer nunha posición durante moito tempo, xeralmente desagradable. Esta dor tamén se produce en resposta a movementos bruscos ou ao levantar pesos pesados;
- É posible que non experimente dor, senón que sinta opresión no peito ou nas costas. Dificultade para respirar, dor ao respirar ou exhalar profundamente;
- Debido ao dano da osteocondrose nas raíces nerviosas que saen da canle espiñal, pode ocorrer entumecimiento ou formigueo nalgunhas áreas do corpo;
- Tamén hai dor sorda nos omóplatos ou entre os omóplatos e na cintura escapular e na articulación esternoclavicular;
- Frialdade das extremidades inferiores debido a complicacións no abastecemento de sangue.
Poden ocorrer algúns síntomas xerais e inespecíficos:
- ataques frecuentes de neuralxia intercostal;
- do tracto gastrointestinal: náuseas, azia, inchazo, flatulencia, estreñimiento ou diarrea. Debido ao dano no segmento inferior da columna vertebral torácica, pode ocorrer dor abdominal;
- pel descamada, unhas e cabelos finos e quebradizos;
- Trastornos do aparello reprodutor.
Os síntomas adoitan manifestarse en forma de síndromes vertebrales: dorsago e dorsalxia. Estes son os principais marcadores da enfermidade, que adoitan indicar a osteocondrose deste departamento cunha probabilidade do 100 por cento.
Dorsago
Caracterizada por unha dor repentina e punzante na columna vertebral torácica. Os pacientes asóciana cunha dor "como un puñal" porque na maioría dos casos é aguda e insoportable. A causa deste tipo de dor adoita ser unha longa posición sentada ou unha postura incómoda durante moito tempo. Ao tentar erguerse ou tomar unha posición máis cómoda, unha persoa sente dor aguda, un "lumbago", que tamén pode levar a restrición do movemento durante algún tempo.
Dorsalxia
Este tipo de dor ten un inicio gradual cun efecto acumulativo e pode desenvolverse durante 2-3 semanas. Con dorsalxia, obsérvase dor ou molestias agudas na localización dunha área específica danada da columna vertebral. A dor aumenta drasticamente cando cambias de postura ou respiras profundamente. Hai unha tendencia a que a dor empeore á noite ou despois da actividade física. Pola mañá, os pacientes adoitan notar unha diminución ou mesmo unha completa desaparición da dor. Incluso un pequeno paseo a pé axuda.
diagnóstico
O diagnóstico da patoloxía comeza cun exame completo da persoa e a análise das súas queixas sobre a súa condición. Por exemplo, en fases avanzadas, a columna vertebral adoita facerse curvatura, que se pode ver desde o exterior. Pola contra: se hai un trastorno da postura, debe examinarse coidadosamente para detectar a presenza de osteocondrose. Recoméndase analizar coidadosamente os requisitos hereditarios do paciente para o desenvolvemento desta patoloxía. É necesario remitir ao paciente para probas xerais de sangue e orina.
Un dos pasos máis necesarios é a radiografía da columna torácica en varias proxeccións, coa axuda das cales é necesario analizar os osteofitos, a súa presenza e tamaño; Valorar a altura das franxas e a presenza de cambios nelas. Tamaño e localización das hernias.
Outro método de raios X é a discografía, na que se utiliza un medio de contraste. Isto permítelle avaliar o estado do núcleo pulposo. Tamén se pode utilizar a tomografía computarizada, pero só se utiliza en casos excepcionais debido á elevada exposición á radiación dos pacientes.
A electrocardiografía é un método de exame obrigatorio. Os síntomas da osteocondrose da columna vertebral torácica son moi similares aos síntomas do infarto de miocardio e da angina.
Tratamento
Para tratar con éxito a osteocondrose da columna, é necesario influír na causa da enfermidade e non limitarse só aos analxésicos ou realizar inmediatamente unha operación. Por exemplo, os pacientes con mobilidade limitada reciben métodos de tratamento completamente diferentes que un paciente cunha lesión na columna vertebral e un historial das súas complicacións. Tamén é moi eficaz combinar métodos de terapia para fortalecer e consolidar o efecto.
Medicación
Na fase aguda da enfermidade recoméndase descanso estrito en cama ademais da medicación. Os principais grupos de medicamentos para a osteocondrose mamaria:
- analxésicos para aliviar a dor aguda;
- Nalgúns pacientes recoméndase o uso de antiespasmódicos.
- vitaminas do complexo B;
- Condroprotectores, que requiren unha selección individual para cada paciente, tendo en conta as características do desenvolvemento da enfermidade, así como as peculiaridades do desenvolvemento do corpo.
A terapia farmacolóxica só é eficaz nas fases iniciais da enfermidade. Ademais, coa forma crónica da osteocondrose, pódense prescribir medicamentos de por vida ou ata a recuperación completa.
Terapia de movemento
A terapia do movemento é cultura física terapéutica. Hoxe hai moitos exercicios útiles para a prevención e tratamento da osteocondrose na zona do peito. Isto tamén inclúe exercicios de respiración.
A base da terapia de exercicio para a osteocondrose da rexión torácica é a táboa. Debes comezar cun tempo mínimo e aumentalo ao nivel mínimo todos os días. O obxectivo é de 1,5 minutos. Tamén nesta posición recoméndase presionar alternativamente os xeonllos contra o peito e manter esta posición durante 5-10 segundos. Tamén será útil tentar colgarse na barra horizontal co mesmo aumento gradual no tempo.
O método de terapia de exercicios úsase fóra da fase aguda da enfermidade e é un dos métodos máis universais que se poden combinar con outros.
Terapia manual
Un método manual para influír no sistema músculo-esquelético para aliviar tanto a dor crónica como a aguda nas articulacións e na columna vertebral. Tamén axuda a aumentar a mobilidade articular e corrixir os problemas de postura. Tamén se usa para aliviar a tensión muscular.
A terapia manual tamén axuda a mellorar o fluxo sanguíneo aos discos intervertebrais e mellora o transporte de osíxeno do sangue aos tecidos e viceversa. Deste xeito, é posible eliminar as complicacións da osteocondrose, que van acompañadas de danos ou compresión dos vasos sanguíneos, así como a falta de osíxeno nos tecidos e órganos.
Métodos tradicionais
A vantaxe da medicina convencional é que os seus efectos foron probados e probados durante moitos anos. Hai moitas formas diferentes de tratar calquera enfermidade na casa sen o risco de efectos secundarios. Receitas para infusións para enfermidades:
- Caléndula. Tome 100 g de produto por 200 ml de perfume masculino normal. Engade un pouco de aceite de alcanfor. Deixar reposar nunha botella ben pechada nun lugar fresco e escuro durante dúas semanas;
- Diente de león. Tome raíces de dente de león, follas de menta, xemas de bidueiro e froitas de cilantro, 2 culleres de sopa cada unha. l. e verter 0,5 cuncas de auga fervendo. Cociña a lume lento durante 2-3 minutos, mexendo constantemente. Despois diso, engade 60-70 g de manteiga e cociña durante outros 20 minutos, despois deixa arrefriar.
É moi importante fregar estas decoccións estrictamente na zona afectada do peito. O fregado debe facerse con suaves movementos de masaxe durante 5 minutos. A continuación, illa a zona de rozamento cun xersei, por exemplo. Todas as decocções gárdanse na neveira.
Algunhas herbas non están aprobadas para o seu uso en determinadas enfermidades, polo que é mellor consultar a un especialista.
Primeiros auxilios por exacerbación

Primeiro de todo, é necesario quentar a zona dolorosa. Non obstante, só debes facelo con ungüentos medicamentosos; Non debes usar decoccións: hai risco de queimaduras na pel.
A mellor forma de facelo é cun material lixeiro e quente, como un produto de la. Despois recoméndase deitarse nunha superficie dura para corrixir a postura irregular. Nunha pitada, o chan servirá. En caso de exacerbación da osteocondrose na zona do peito, aplique unha venda axustada ao redor do peito.
Durante un ataque, recoméndase tomar un analxésico, preferentemente por vía intramuscular. Os AINE úsanse para ataques agudos.
Se non hai unha mellora no seu estado dentro de 30-60 minutos, definitivamente debe chamar a unha ambulancia e asegúrese de informarlles sobre os analxésicos cando cheguen.
Prevención
A prevención é a forma máis sinxela e rendible de manter a saúde. Cada persoa está exposta a moitas influencias ambientais negativas todos os días. Se se minimizan estes efectos, o risco de osteocondrose cae a cero. Principios básicos para previr a osteocondrose torácica:
- Levar un estilo de vida activo. É doado excederse e esforzar aínda máis a columna vertebral. É mellor escoitar as necesidades do corpo, comezar con cargas mínimas e acostumarse aos poucos. Correr pola mañá e nadar na piscina son os máis axeitados para iso.
- Monitorear sentado prolongado nunha posición. É mellor estirar regularmente as articulacións da cintura superior do ombreiro, manter unha postura correcta e relaxar os ombreiros.
- Se traballas sentado, non deberías prescindir dunha cadeira. Escolla unha cadeira especial que proporcione un bo apoio á columna vertebral.
- Use colchóns e almofadas ortopédicas. Durante o sono, a columna vertebral defórmase con máis frecuencia, permanece nunha posición curva durante moito tempo e despois decepciona con dor e molestias durante todo o día. Estes son os requisitos básicos para a osteocondrose. Definitivamente é mellor avisalos.
- Evite levar obxectos pesados. Desafortunadamente, ás veces isto é vital. Neste caso, é mellor garantir unha distribución uniforme do peso en relación ao corpo. E intenta facer todo con fluidez e sen movementos bruscos. Se non, non só a osteocondrose pode ameazar.
- Use zapatos cómodos. Na vida cotiá, os tacóns só traen problemas de saúde. É mellor deixalos de lado para un look nocturno.
- Fortalecer os músculos. Abdomen, lumbar, costas e músculos da columna. Este é o requisito básico para unha espalda saudable e unha postura correcta.
Non debemos esquecernos da nutrición adecuada. O menú diario debe satisfacer as necesidades do corpo individual e conter a máxima cantidade de vitaminas, micro e macroelementos.
Conclusións
- A osteocondrose da rexión torácica é unha enfermidade distrófica-dexenerativa na que se produce a deformación e a perda de función dos discos intervertebrais.
- A osteocondrose mamaria é menos común que outros tipos desta patoloxía. Recentemente, a enfermidade foi diagnosticada non só en persoas maiores, senón tamén en mozos.
- Hai moitos factores no desenvolvemento da enfermidade. A osteocondrose adoita comezar por varias razóns.
- A monoterapia raramente é eficaz. Para eliminar a causa e os síntomas da enfermidade, desenvólvense tácticas de tratamento, que inclúen tomar medicamentos, terapia de exercicio e outras medidas auxiliares.
- A simple prevención pode reducir ao mínimo o desenvolvemento da osteocondrose mamaria.




















